Отслабване, и всичко покрай него. Опции

[Megadeth]

Хора, дебел съм яко, та реших да пробвам една диетка, дет я намерих у нет-а. Пардон, казаха ми я на морето, та после я намерих
Казва се Японско Чудо, ей ви линк за нея. Та, некой ползвал ли я е и има ли ефект :>

[ZerraX]

Тази тема ме подсети да си налягам и аз парцалите и да си оправя колелото, че и аз не съм вече фина фея >,< Иначе колкото повече се потиш, толкова по-добре. В нас имам такова колело/забравих как му се вика ^^"/ и го карам със зимния кожух през лятото... даааа тегаво е, но има ефект. ДВИЖЕНИЕ - това оправя работите. Заседнал живот -> огре?
Иначе диети и тем подобни работи не спазвам. Просто не мога да си наложа да ям трици подяволите >,<
Но вече от година - две не ям никакви бургери, дюнери и тем подобни Fa(s)t Foods. Газираното също е вредно и и... и no more beer T_T 'cause some day you gonna look like bear.
Както вече казаха по-горе - ограничи мазнинките. Това не значи разбира се да не нагъваш пържолки. Пържолки/или така да наречем чистото месо/ -> strength.
Днес за пръв път опитах био-домати ^^" абе... какво да кага... доста безвкусни си бяха.