Любопитно ми е какъв процент от хората във форума пушат (тютюн). Аз лично пуша, защото ми харесва да пуша. Обичам тютюна и не мисля да се отказвам.
Не. Няма никакъв смисъл. Излишен разход на пари.
^^Най-сетне искрено мнение, а не разни оправдания и мрънкания от типа "нервен съм", "не мога да ги откажа" и подобни глупости.
Обаче цените станаха много злокобни, тук две мнения няма...
Напълно съгласен. Но това няма да ме накара да ги спра. Поне засега. Да се надяваме, че няма да ни нахакат още едно увеличение на акциза.
Абе, те че са пари - пари са, че са много - много са, ама пък кефът от тютюна е безспорен (особено пък на фона на сладко и такива ужасни неща)
Дам, пуша. ;р
Само когато наистина ми се пуши.
Btw, тия наистина се оливат с цените. Днес ходих да взимам на бащата цигари - 3.30 за некъв кирлив West, ебати!
Андрей Слабаков обеща да събира пушачи, за да изхвърлим закона за пушенето в заведенията. Аз също не искам да стоя като проститутка пред витрина докато пуша пред зеведението, в което съм.
Едит: Отивам да дръпна един фас.
Мизерното Виктори е 3.50, за какво говорим...
А за заведенията е приказка без край. Абсурдно е хем в заведения за хранене да се пуши (навсякъде), хем пък в кафе-клубове, да речем, да не се. Не знам, мъчат се там да балансират уж, ама не се постига нещо оптимално така или иначе. Абе, да не попадне човек с компания на непушачи и това е (имам такъв горчив опит зад гърба си, хаха).
Малборо 3.90. Не е чак толкова много, но онзи ден, като си взех за първи път на новите цени, ме заболя сърцето.
^^^ и ^^ Добре че не съм си купувал кутия от доста време.
Инак Викторито е ОК... в сравнение с другите български. Жълт Camel, ftw!
^Аз знам, че е окей, храня го на "мизерно", щото още не съм му свикнала на ценичката.
Представете си щом Мелникът е 2.90, а са 19 цигари. За какво става въпрос, просто искат да откажат българина от "вредните" му навици. Не могат ли да приемат, че сме нация на пушачи.
Един приятел, който е заклет пушач, разправя, че скоро ще вдигат цената и на Борото - 4 лева кутията.
А относно Camel-a... сериозно, на пръсти се броят хората, които могат да пушат толкова тежки цигари.
^Е то вече се случи. Добре, че са забранили второто увеличение от април.
Хаха, всички минаваме на "Ориент Експрес" и надрусването от една цигара ще стига за цял ден.
Абе, много се разспамих, време е да дръпна един фас май май.
Само такааа пушете, пушете, няма да им се дадем на онези главорези (даже и рима набарах). Да ходят да си проповядват мнението в Босна, например, да видим населението там какво ще им каже и как ще реагира средностатистическият човечец там.
Вие пък изкарахте, че от пушенето ви зависи живота.
Ами не, но е част, с която не искам да се разделям. А тези, които ми определят правила как да живея са кретени. Дреме ми на мен, че ще умра от рак на белия дроб.
Това вече е нещо, заради което трябва да се замислиш!
А по темата - не, не пуша. Вече! Слава Богу, отказах ги. А съм пушила толкова много години, от 7 клас. И ги отказах много лесно. През 2005 беше, решихме да пообиколим малко по планините (любимите и на теб), така че аз изпуших всичките си цигари в Семково и като тръгнахме нагоре към Рибни езера, нямаше кой да ми даде цигара. След малко пак нямаше и така.... примирих се. Първи ден без пушене. Като пристигнахме в хижата изобщо не ми беше до цигари. Виж някоя бира....
Сега всички около мен пушат, трябва да ти кажа, че изобщо не ми пречи.
Пуша булгартабак 1(планински въздух) . По около 5 на ден и не смятам да ги отказвам скоро .
Вредата от тютюнопушенето
Тютюнопушене или здраве? Изберете сами!
http://nauka.bg/forum/index.php?showtopic=3902
^^ Е как да няма разлика между леките и тежките цигари? Това може да го каже само някой непушач .
Що не си заврете фасовете отзад? Ебати наглостта - кълна се, че ще се маризя с всеки, запалил пред мен в заведение, при положение, че закона веднъж е приет.
^Ъм, всеки с пороците си, кой си ти, че да ги съдиш :>>>>>>>
Аз пуша яко нарга и се притеснявам да не пропуша и цигари, но едва ли. Гласувах с да, имам това право, нали?
Аз не пуша и според мен хората започват да го правят по възможно най-тъпия начин (ако се замислите ще разберете за какво говоря). Острани даже е смешно, но това съм си аз. На никой не натрапвам мнението си.
За щастие, цигарите, които съм изпушил, не надвишават 10. Но пък сладко муам здраво. Грух.
А може на шоколада вече да слагат същия некролог, като на цигарите "Яденето на сладко води до диабет", "Яденето на сладко води до пристрастяване/ затлъстяване"... и така.
Аз (ние) това си го знаем... Но на цигарите пише и едно "...на другите около вас."
Повярвай ми имам. Точно заради това съм казал, че ако му преча на някого с цигарения дим, просто да ми каже. Това, че съм пушач съвсем не значи, че не ми дреме за хората около мен. Аз лично не пуша в стаята, в която спя, това е закон за мен, който спазвам стрикно. Има хора, които го правят и недоумявам как спят после.
Ааааааайде почна се...
може и за пиенето и околните да се подхване. за какво само поводи за разпри, неразумни люде. и като надъхан стрейт еджър не си позволявах да съдя даже.
искам деведесетте, времето на виктори от 0,8 лв.
Не. Дано ги направят 6-7лв до края на годината.
Дано направят интернета 100 лв за 32к,да видя тогава,как ще живеят половината от форума.
Моя е почти толкова и пак живея. Проблема къде е?
Вие изобщо усещате ли се колко неадекватни сравнения правите с шоколада, интернета и алкохола? Просто питам дали сами се усещате.
Добре де, въздухът, който дишате, тъй или иначе е пълен с какви ли не гадости... Какво е просто още малко отрова? И това при положение, че си врете лицето в устата на пушещия, ходите по най-задимените дупки и у вас майки, деца, жени - всичко живо пуши... А замисляли ли сте се просто да ПОМОЛИТЕ (O___o ?!?!) пушача да не пали пред вас?
Аз го правя това и доста често получавам пуфкане и тюфкане. Но разбира се някои хора са доста възпитани и не палят вътре. Въпрос на ВЗАИМЕН компромис е: никой не пуши в моята стая, но на входа на балкона - дим пак влиза, но доста по-малко - всички сме щастливи. Обаче като почнат да ми палят вътре без дори да ме питат - тогава се разправяме.
Същата история е и при мен, най-малко когато някой реши е свободен да измине няколкото метра до съответния балкон и да си пуши на спокойствие там - имай предвид, че аз усетя ли интензивен дим в стаята/кухнята, откачам много сериозно. Въпрос на навик в повечето случаи, но поне вкъщи с това проблем нямам. От компанията също хората са достатъчно разбрани и вярвам, че не би представлявал кой знае какъв проблем евентуален компромис (ако е необходим такъв), но и аз съм попадала на един или друг дразнещ случай със съвсем случайни и непознати хора, разбира се - въпросното "пуфкане и тюфкане" е изпитано от личен опит.
Не. Много е шик, но не мога да се науча, вече загубих и желание. За сметка на това развих непоносимост към цигарен дим.
ФОРУМ ФААААААААААААААААААААЙТ!
1)
Пушенето има аристократично-замислена нотка, която ми харесва. В смисъл, визуализирайте си един човек. Ако седи на ръба на скала и пуши някак замислено, изглежда красиво, нали? Поне за мен.
2)
Обаче не пуша, смятам, че няма и да. Нашите са ме опушили като розово свинско на шунка, може би това ме е поотказало. Иначе голяма част от хората, с които общувам, си пушат стабиляжката. Сега ще ги видя с увеличението как ще ги намалят...мухъхъ!
В днешни дни красиво - не, ами наркоманско. Преди години може и философско да е изглеждало.
Виж облака дим е по вдъхновяващ за размисли, според мен.
Аз пък най-мразя докато пуша, някой да ми яде.
8===D
промити, ха-ха.
Кво по-яко от рок пушек и бира???? Тихо разбирачите!
Рок и две бири : ?
ПОВЪР МЕТЪЛ И ЦИТРОНАДА
thus said scionustra.
Леле, че разгорещен спор. Виждам, че непушачите са повече от пушачите, което може само да ме радва. За жалост обаче по-малките (7-8 клас) масово пропушват (повече момичетата). Аз също пропуших на тази възраст. Оправдание нямам. Опитах и ми хареса. Пуша и наргиле и трева. Обичам да ПУША. "Младежите", които го правят за гъзарията, са зле.
П.С. Всеки е роден на тази земя равен на другите. Може да прави каквото си иска, стига да не пречи на никого.
Нещо пак да кажа.
Бачкам като барман, а не пуша.
Вечер като падне мъглата в заведението, очите ми се насълзяват, а какво ми се трупа в дробОвете - не смея да мисля. Защо съм длъжен да го търпя, ако смея да попитам? Защото на някого му се пуши/няма воля/прави се на гъзар/боклук е/не-ми-дреме-що-за-нахалник е???
@HateBreeder Ако ме опознаеш, ще разбереш, че съм душа човек. А отвътре съм топъл и влажен.
^П.С. х2 - ...и понеже пречи на другите със своята слободия, заслужава да бъде маризен.
Ами защо не гониш всички клиенти-пушачи? И да си бачкаш на спокойствието, което заслужаваш.
Щото ша фалира...
^^
1. Защото съм на работа и ми плащат да работя при дадени условия (макар че трябва да ми се плащат и вредни, зарад' тез' условия, след като не съм пушач, но нейсе - това си е утопия).
2. Защото няма закон, който да ми дава това право.
3. Защото няма закон, който да им забранява да пушат.
4. Защото току що пръднах.
Ето, че благодарение на тях изкарваш голяма част от парите, които получаваш. А за вредните съм съгласен. Трябва някак си да го измислим "хем вълкът да е сит, хем агнето да е цяло".
^ длъжен си да се съгласиш с шефа, без значение какво е мнението ти.
А аз отивам за цигари, ахах. :Д
^^^Топъл и влажен {}{}{}
^Къв е тоз ник, миналия ти е по-як.
^^Ти си идиот.
Дам.. въпреки че осъзнавам калко е вредно. Хубавото е, че не съм зависима(въпреки че стана повече от година) и пуша само когато съм в компания пушачи или когато съм сама навън и ми се намират цигари..
А си спомням как преди време се карах на един приятел, че пуши и го карах да ги откаже.. xD
^Тц, психично зависима си, ама не се усещаш
Аз не пуша, нямам и намерения. По-безмислено нещо от товя няма - даваш си парите и се тровиш. В компания на пушачи съм, които ме опушват предостатъчно
Мне, не съм зависима. Аз дори не съм и редовна пушачка.. :Р
ни съ обяснявай,
ясно ни е на нас непушачите
Спокойно де,има цигарен дим за всички :rofl: ,ако някой не го кефи,порсто да намери най-удобния за него начин да го премахне,било то да изхвърли приятел-пушач от обкръжението си или демонстративно да загаси цигарата на човека на съседната маса в бирата му и да си седне.
Един пич пушеше в стаята, докато приятелката ми спеше - казах му да я загаси - той се направи, скъсах и хвърлих цигарата на пода, сбихме се и тя се събуди. <:
Това е доста поучителна история.
Няма да почвам да пуша, това е най-бавния начин за самооубийство. Дори да не умра, пушенето ще ме прецака.
Ами прав си, недей. Още си малък (аз пък като съм много голям... ). Но все пак, ако започваш да пушиш, направи го поне на около 20.
Като бях на твоите години и аз се заричах, че няма да слагам фас в устата си, но опитах и ми хареса... какво да направя
веднъж "Персил", винаги "Персил", както се казва.
Още не съм стигнал до там да смъркам прах за пране.
Не вярвам и някой да е стигнал.
Веднъж пушихме прах за пране и още сме живи .
аз съм пушил всякакви тревички и билчици, обаче ефект, нулев.
Верно ли бе?!
Вие сте БААААХТИ пичовете...
Имам един познат (учител по английски език, много готин пич) - на 42 години е, и казва, че ако не е хабил пари за цигари сега е щял да има допълнителни около 400000 лв.
10 000 000 ми се струва по-реалистично
лукс за закуска
Дори и 10 лв. да станат, повечето пушачи пак ще си пушат, сигурен съм.
А тва за спестените пари е пълна глупост, защото тия пари пак ще ги даваш за бира, вафли и/или някви други незначителни неща . Дори и да си ги спестяваш някъде в бурканче или касичка, ще ги изхарчиш, като станат прилична сума, не ми се вярва някой да спестява до хиляда и нагоре .
Крейзифен, зависи за какво спестяваш. Ако като мен си си харесал видеокарта за 1500 лв. ще спестяваш, чак ще се скъсаш от спестяване. И не само, че цигарите ще откажеш, ами и алкохола (като мен), а може и гаджетата да откажеш, че и те много разходи правят.
Щом за теб е толкова важно да притежаваш подобно нещо,събирай,но ще ти кажа,че ако откажеш социалния си живот заради нещо подобно си зле.
Аз гаджета не съм казал, че ще ги откажа, но ти ако на цигарите и алкохола им викаш "социален живот", то ти си този, който е зле.
Говорех за гаджетата и (колкото и странно да ти се струва)алкохола.Не мислиш ли,че е по-добре да се видиш с приятелите на по бира в парка(което вече не знам дали не е забранено със закон),отколкото да ги видиш в ролята на асасин,варварин,паладин и т.н.
Едно от нещата, които най-много не понасям, са вманиачени геймъри. :Д
Точно за това говорех, че социалния живот (може) да мине през биричката.
Е ако ти е нужен алкохол за да се виждаш с приятели, пак си си злетак
Извод: Ако хейтбрийдъра флъди по-малко, ще ръси по-малко глупости, на които могат да го засекат.
Аз като погледнах обективно на пушенето - здравословната И ОГРОМНАТА финансова загуба, просто си обещах, че няма да пуша.
^И аз тaка казвах.. xD
^ Ти не се обаждай! Ти си лоша! И пушиш ии веднъж като бяхме на легаси и те чакахме там с още някой иии Дани и Пешо си умираха да дойдеш да им дадеш цигари... гр.. защото ТИ винаги имаш в себе си с :РРРРРР
Та по темата.. не пуша.. преди 3 години пропуших заради неподходящатя компания в която бях попаднала но като почнах училище и постепенно ги отказах и от 20 септември 2006-та досега не съм близвала цигара и мисля да си продължавам така без да се тровя... В компания на пошачи съм всички пушат... достатъчно все тровя на техния дим..
Сега, като се замисля - мразя шибаните цигари и съжалявам, че ги опитах (но като ме перне абстиненцията, това е последното нещо за което мисля :Д).
Пробвала съм, но не ми хареса. Нищо против пушачите нямам, стига да се съобразяват с тези около тях.
Не!!! Гнусно и просташко нещо е.
Ако според теб пушенето е мръсно, боцкането не знам какво трябва да е.
А дишането - на твойта си пръдня под одеялото... Сакън! Ти ТОВА представяш ли си какво трябва да е?!
Би ли ме светнал? О,велики пръдливецо.
Ох! Вечната битка м/у пушачи и не пушачи... Аз пуша. Харесва ми да пуша и не искам да ги отказвам, а просто да ги намаля, защото пея и понякога найстина се отразават. Искам да кажа, че малките дяволи имаха положителен ефект в/у мен! Гласа ми падна в добрия смисъл и сега съм драматичен а не кулратурен сопран. А такива се намират най-трудно в днешно време.
Аз съм толерантна към не пушачите, gadabout малко толерантност и по-малко твърдоглавие от теб също ще е добре. Не бъди съдник Божии.
Живи и здрави!
Какво значи да си "толерантен" към непушачите? Това ми звучи като все едно хомосексуален да каже, че е толерантен към хетеросексуалните . Да си непушач, според мен, трябва да се възприема като "нормалното" ти състояние, следователно пушачите трябва да се съобразяват. Аз не пуша от много скоро (само от 4- 5 месеца станаха май), но мисля, че винаги съм се старала да се съобразявам.
Опасявам се, че пак ще пропуша, но това не значи, че съм против забраната за пушене в заведения например. Лично бих предпочела ако наистина направят зали за пушачи и непушачи, но не от типа "таз маса е за пушачи, таз за непушачи" пък те една до друга.
Абее, кофти навик си е, но е много трудно да се отървеш от него. Аз съм пушач от 10 год. () и едно-единствено нещо успя да ме мотивира да спра, като казвам, че просто не знам дали няма пак да почна. Скъпи са, тровят ни, обаче са егаааа ти злобната дрога, като те хване и не пуска.
Пуша от време на време. Не съм страстна пушачка, но се случва и да запаля 1-2 пъти в месеца.
пуша редовно но винаги се саобразявам с хората с които съм излязъл, ако са непушачи и сме в някое кафене сядаме на маса за непушачи и като искам да си запаля излизам на вън. Просто трябва да има някакво разбиране. Че е вредно го осъзнавам че е давам парите си за отрова също го осъзнавам, но ми харесва вкуса на цигарата и не смятам да ги спра. За новите цени има решение купуваш си тютюн и машинка за свиване и се оправяш сам по ефтино излиза.
И Hatebreeder мисля че закона за пиенето в парковете още не е вкаран в сила но ще го вкарат не се притиснявай вече няма да можеш да се наслаждаваш на биричка в градинката
Паля понякога
аз също съм пушач, от скоро пуша де, от както спрях с баскетбола. Gadabout ме познава достатъчно добре и знае че винаги бих се съобразил с непушачите и така и трябва да бъде, както е в добрата стара Англия.
Честно казано ми се е случвало няколко пъти по купони да запаля. Като оставим на страна вредите, просто не ми харесва и не го чувствам като необходимост. Мразя хора, които пушат по концерти (в зала)... Когато съм задъхан и се боря за глътка въздух, а вместо това се нагълтам с дим ми се гади. Отвратително е...
И + още МНОГО. Близо половин час след края на концерта тази вечер, че и още в последствие, продължавах да недоволствам - и не, далеч не е прецедентен случай. Ако мога въобще да посоча какъвто и да е недостатък, то напълно задимената (не от ефектите, за жалост) атмосфера в залата печели първото място от раз. Не е като да имам непоносимост към цигарения дим като едно време, но пак не си е работа.
Аз не пуша от 2 години и половина.
Като бивш пушач съм от най-върлите противници на цигарите.
Във връзка със спора бих казал, че трябва да се забрани пушенето на всякакви закрити места. Разделянето на заведенията не е ефективно, защото много непушачи движат с пушачи и са принудени да се съобразят с тях като сядат на заведение. От друга страна не подкрепям забраната на открито, защото точно там не пречат на никого.
http://www.redtube.com/495
Пуф-паф, пуф-паф !!
и аз си дадох моя глас за пушачите!
п.п.Панда долу непушачите
Пуших за два месеца.
След което разбрах, че ми идва прекалено скъпо с тия цигари, осъзнах също, че и като качвам стълбите, се чувствам като изнасилена и просто реших, че няма да пуша повече.
А пък и пожълтяват зъбите, а това ме вбесява...
Често те изнасилват май <:
Victory New Silver > you.
gd = sweetness
a си взех някъв tilbury със стар бандерол и си свивам. о_о
сега на сметка излиза че по-добре е да си вземеш тютюн отделно (прадава се из русе доколкото чух е бил за 400 цигари 2,5 лв) + машинка и ОСБ
ама ГД-то са го дигна ли пак на 3,2 лв
Пуша, но мисля да ги спирам... не съм пристрастена и не намирам никакъв смисъл в цигарите... че то има ли? НЕ
http://www.kenanoff.com/blog/archives/884
Това е прекалено Може да съм ~пушач, но тия работи за изветрели съвсем. Нормално е да има салони за пушачи и непушачи (адекватно реализирани!), нормално е да се пита дали може да се пали, трябва си култура, толерантност от Двете страни. Ама това, дето го е написал пича горе... излишен фанатизъм.
Не пуша и гледам с лошо око на тези, които го правят.
Тоест, на 98% от населението по света.
Не че нещо, но такива изказвания ме вбесяват.. Гледаш с лошо око, само защото ти не го правиш и ти не го смяташ за правилно... Адски ограничено, ама адски.
Всеки си има право на мнение, разбира се, ти си имаш своето, аз моето.
И моето е, че аз пък гледам с лошо око на тия, дето не приемат пушачите.
Абе личен избор, дреме ми на мен Привърженикът на Кличко с какво око ме гледа о.О.
Не съдете за хората по пороците им...
Добре, колко по-ясно мога да го кажа: не съм съгласна някой да ме трови за собствено удоволствие. И, да, ограничена съм. Пушачите ме ограничават в това къде мога да ходя и са твърде различни като хора, че да имам намерение да ги "съдя". Само тези 98% не знам кой и как ги преброи.
Ми тогава защо вьобще ходиш по улицата? Ти като вървиш по един булевард се тровиш също толкова много, колкото и като седиш до пушач.
А и на мен не ми харесва да си тровя нервите от чалгата, която виждам и звучи навсякъде, за удоволствието на другите.. но какво да правя?
И дишайте спокойно, до една година влиза забраната да се пуши по обществени места, освен на улицата, тогава няма да се чувствате ограничени. ;]
P.S: какво им е по-различното на пушачите като хора, по дяволите? Бих искала да се уточниш, вьобще не схванах накъде биеш.
Ми с такива статистики, може да се извадят много неща, колко велики хора са пушили? Не са въобще малко. Аз лично пък смъркам тютюн (емфие), като от миналото големи почитатели на емфието са били Наполеон, Кант, Ницше, даже и Гьоте. Предпочитам го пред пушенето (пушил съм 3 години), тъй като не ми излиза толкова пари, не съдържа катрани и ми е някакво освежаващо, докато пушенето не ми действаше точно така, а по-точно като нужда.
Аз не пия алкохол, и смятам че който пие е нискобразован гей и това е най-тъпото нещо, което можеш да правиш.
А сега?
Човек си вреди по достатъчно много начини в днешно време, така че спорове от този тип са излишни.
аз нещо не виждам връзка между пиенето и хомосексуализма - ако автора на въпросния пост може да ми го обясни по-подробно, ок ...или се праскат безсмислени мнения заради бройката
като и вчера в една тема - който напише нещо различно, директно отива в категория "гей"... странно защо...
Лично за мен - аз пуша много, и никак не се интересувам, че някой бил непушач, и му пречел дима - да ходи на Витоша, или другаде на въздух. Като е дошъл у нас, ще се съобразява той с мен, а не аз с него!
и пак в тая връзка - абсолютно съм против всякакви дори и леки наркотици, както и легализирането им - канабис, марихуана и от сорта, против шмъркащите кока, а за други по-силни - да не говорим.
Казах го във връзка с това:
[пълни глупости]Просто смятам такива хора (пушачи) за много слаби в психологически аспект. Примерно както наркоманите и алкохолиците. (Тук правя уточнение, че съм опитвал трева и пия алкохол.) Без никой да се обижда, пушенето е може би най-тъпото нещо, което можеш да правиш.[/пълни глупости]
Не го мисля реално, но по неговата логика е същото.
Канабис и марихуана е едно и също. :Д
В повечето страни е (почти) невъзможно е да се легализира (особено у нас), 'щото на голяма част от хората им е втълпено, че е супер големия "наркотик". Както и да е де, т'ва е друга тема.
ОтНОСно "шмъркащите кока (и други по-силни)" - не виждам как, и най-вече с какво ти пречат?
Марихуаната и др. леки "наркотици" не са легализирани заради пропагандата, която толкова правителства предприемат. Да не говорим, че не ги облагат с данък - цигарите и алкохола са съшо толкова наркотик колкото и тревата. Даже може би повече, така че по-горното мнение ми беше ужасно забавно :д
Абосолютно.
Зависимостта от алкохола би могла да се сравни с тази на хероина, примерно.
Аз съм за: легализация на всичко И пълна информация относно а) удоволствието и б) вредите, които един наркотик може да ти причини. Как действа на ума, нервната система, доколко се пристрастяваш и т.н. Оттам насетне кой каквото ще да си боцка, шмърка и пуши - не ме ебе.
Цигарите и алкохолът са също толкова наркотични и вредни колкото тревата, и разните други земни блага.
С пиене можеш да се самоубиеш доста лесно всъщност. Доста по-лесно отколкото с марихуана.
Това за легализацията на марихуаната у нас никога няма да стане!
а за отделните наркотици ще пусна отделна тема, ако имате интерес да прочетете.
Че кой е казвал, че ще стане? Но определено ще е добре да се легализира и да се контролира от държавата. Хем ще изкарат пари за бюджета, ще има качествен контрол над стоката и дилърите и престъпността ще се скопят значително.
Иначе ако ще пускаш темата прочети и ти колко пияни шофьори са убили хора и колко шофьора, които са пушили трева са направили същото. Или са пребили жена си/детето си/някой в кръчмата, пропиляли са парите си и т.н. Колко хора умират от рак и др. заболявания покрай пушенето си и сравни статистиките с тревата.
^, ^^^ Прави сте, от една страна, но, от друга, не смятате ли, че ако се премахне законовата пречка, всички тези вещества биха станали също толкова разпространени, колкото цигарите и алкохола (като вземем предвид разликата в цената)? Просто ми е любопитно вашето мнение, не искам да налагам някакво свое.
За протокола отбелязвам, че съм напълно наясно с вредите от последните две, обаче, не намирам основание да се използва едното за оправдание на другото.
P.S. ^ Похвален стремеж да вървим по стъпките на аватара си.
Глупости, българите масово не могат да се научат да не карат пили, пък трева разумно ще използват.
Можем да се правим на готини, че пушим трева - вкъщи, без да променяме закони.
Колкото до това кое е важно за държавата - легализирането на проституцията трябва да е на първо място от човешка гледна точка, а хазарта и прането в него, от финансова. Според мен.
"Народът прост - животът тежък, скучен"
"Свестните у нас ги считат за луди"
Какво ти изкореняване, нещо да се е променило от времето на поетите?...
То се искат съзнателни усилия за тая работа, не копнеж по феодализма.
ама и ти....
Кажи по-добре поради защо снощи се дърпахте с.... ммммм, как да кажа, любителката на силните мъже, че ни затвориха темата???
Какво аз, положението е трагично и няма оправяне. Не може да чакаш някой да те храни и пои и мисли вместо теб... като последното не е никак задължително. Абе важното е политикът да е ХУБАВ (според перверзната представа на българина - с недотам грозна МУТРА) и да има МУСКУЛИ...
С никого не съм се дърпала, не знам...
Понеже спорът по-горе за изкуството ми се струва доста отвлечен, ще отсека по същество, че от днес спирам да припалвам. Отказвам също така кофеина и животинските продукти. Като ще сме стрейт едж, да сме!
(Не пия от година и пол.)
^Другото ОК, ама...
Нещо против веганството?
Да, доста.
1) Витамин B12 - откъде?
2) Калций - откъде?
3) Какво неетично има в яденето на месо? С прасенцата не можеш да водиш разговор, не всяко е уникално, с характер и различни мисли и чувства (то и за доста от хората може да се поспори тук, но това е друга тема)... Това е естественият ред на нещата.
Абе много философстваш...
Б12 от бирената мая
Калций от сусама
Очевидно не.
М/у др., към кофеина е най-отвратителната зависимост. Алкохола го хвърлих без проблем, с цигарите нихт проблем също. Обаче спра ли кофеина, почва най-адското главоболие - което изчезва веднага щом ударя едно кафе. Ще се преборим!
Флюбването и то е да не говорим къф наркотик
То е психотропно вещество...
Е аз кво казах
"Наркотично вещество е всяко упойващо и психотропно вещество"
За жалост пушим...
Синьо Victory.
ти откога запуши бе, гей
"Здравните служби в Америка никога не споменават най-важната причина някои американци да пушат толкова много - а тя е, че пушенето е доста сигурен, доста почтен начин да се самоубиеш."
-- Кърт Вонегът
Хах.
е слушай прог :Д
Нема пари за кекс.
А кекс за пари не правя, кекс за пари?
'земете си един с гъсти стафидки за скат, ан тъй.
не знаех че на срането му викали секс
По едно време палех по някоя цигара, когато бях изнервена. Не че помагаше, ама нали такава е приказката. Друг е и въпросът, че тогава бях изнервена нон-стоп, добре че тоя ад премина!
Не е толкова трудно да се откажат цигарите, колкото много хора (пушачи) си мислят. Една позната го направи на 40 след над 20 години. Особено смешни са ми разни изказвания от типа на "Не мога, вече от 5-6 години пуша, вече съм пристрастен/а" - просто така им е най-лесно, да се убедят сами, че отказване няма.
Т'ва до голяма степен зависи от човека, в никакъв случай не се отнася за всеки.
Не знам защо си решил, че дневната ми дажба се състои само от сусам. Има и други храни, например такива неща като тофу, ако си чувал.
Не виждам да съм говорила нещо за пиене на бира - не консумирам алкохол. Относно източници на Б12 за вегани - вж.тук: http://www.veganhealth.org/b12/vegansources
И ако ще се обръщате към събеседниците си със снизхождение, по-добре изобщо не се обръщайте.
Ами не, доколкото аз виждам, има начин - просто е възможно и да не си го набавиш...както с всичко.
"At least one vegan who thought he was getting B12 from nutritional yeast developed B12 deficiency symptoms that cleared up upon taking a B12 supplement."
Та за бирена мая обогатена с Б12 говорех. Не се знае този един веган каква точно мая е взимал.
А ако наистина се отразява зле на здравето - ще направим компромис, много ясно.
Протеинът не е никакъв проблем, учудваш ме с това изказване. 300 г тофу или 200 г ядки те оправят за деня...
Мнението ми (изградено на фона на повечето модерни проучвания) е, че когато през (далечната) 1968 година USDA пишат своите дневни препоръки, тотално объркват частта с протеина. Една от причините е, че изобщо не разбират необходимостта от това протеинът в диетата да съдържа всички есенциални и неесенциални аминокиселини в адекватни количества.
Втората е, че препоръката им е малка дори и за хора, които не спортуват изобщо. Това обаче ни води до едно противоречие, а именно, че повечето вегани имат желанието да живеят и да се хранят здравословно, а не мен ми се струва, че това е тясно свързано със спортуване. Когато говорим за спортуване, обаче, трябва да имаме предвид и адекватен прием на протеин в храната. Така стигаме до извода, че нещо в тази система няма да проработи адекватно.
И не че съм противник на соевия протеин, дори точно обратното. Просто отбелязвам част от фактологията.
Бе ако на дърти години решиш да ставаш вегетарианец, или там както се наричат, няма проблем. Всеки има право да си прецаква живота както намери за добре.
Много се нервя на някакви родители, дето не дават месо на децата си от малки. Особено разните му там адвентисти и други лайна.
Ще даваш на детето витамини и други подобни химии, ама ще го лишиш от естествените източници. Върла простотия.
Тва е тотален офтопик, ама тя цялата тема стана такава...
ТЕМАТА Е ОФТОПИК! :Д :Д
Спортът е абсолютно задължителен - това и щях да напиша най-напред.
Колкото до аминокиселините - има прекрасни растителни източници! Съвсеееем не говорим само за соя. Да вземем например авокадото, което съдържа всички аминокиселини.
"The avocado is almost perfect in terms of the nutrients it contains and can be called an almost perfect food. Avocados are full of nutrints such as vitamins, A, B-complex, C, E, H, K, and folic acid, plus magnesium, copper, iron, calcium, potassium and many other trace elements. Avocados provide all of the essential amino acids, with 18 amino acids in all, plus 7 fatty acids, including Omega 3 and 6. In fact, avocados contain more protein than cow’s milk while a small avocado will provide more protein than a huge steak."
Но ти изглеждаш достатъчно информиран, за да знаеш тези неща.
Авокадото е смешен пример, защото на фона на 20-25 грама мазнини, 10-15 грама въглехидрати, съдържа 2-3 грама протеини. В този смисъл намирам за откровено глупаво авокадото да се смята за източник на протеин. Инак аминокиселините му са наистина перфектни.
Не зная от къде е цитатът ти, но когато четеш нещо, може би си струва да го провериш. Казвам това, защото очевидно втората половина от цитираното е откровена лъжа. А когато човек взима решения за начина си на хранене, трябва да може да отграничи истината от лъжата.
Чела съм доста литература по въпроса, всъщност прекарах месеци в четене и систематизиране, преди да взема решение за начина си на хранене... пействам първото видяно онлайн.
Разчитам на авокадо, на ядки и тофу - всичко това заедно - освен това дневният ми порцион се състои и от много разнообразни плодове и зеленчуци.
Нямам желание да продължавам спора, тъй като усещам същото снизхождение, било съзнателно от твоя страна или не.
те всички ли със снизхождение подхождат...
аз тофу веднъж ядох и не искам да повтарям. ужасно е :/
За мен най-вкусното нещо.
Не става дума за никакво снизхождение и искрено се извинявам ако изглежда така. Просто отбелязвам фактологията.
Прекрасно е, че си чела, но убедена ли си, че някъде не са те излъгали? Когато някой те учи, че авокадото е добър източник на протеини, това според мен си е лъжа.
Инак спорът беше интересен и за първи път такава тематика бе засегната тук, което ме радва.
Успех!
да [19]
не [46]
Чак сега го забелязах. о.О
Всички са алкохолици, какъв...
Май познавам двама души, които не пият.
По повод веганството - най-трудно ми беше да откажа СИРЕНЕТО. Тва алкохол, кофеин, мофеин, ряпа да ядат
^ Почти трима (аз и до двама не мога да ги докарам).
Не мога вече да сдържам любопитството си, каква причина би могъл да има човек да се откаже от млечните продукти (и меда, вълната, пухените възглавници???)?
^^ Аз твърд алкохол не съм кусвал от месеци, само бира от време на време. ;р
^^ Що пък от меда.
За пухените веднага ти казвам - поради алергия.
От млечните - също поради астма и алергии, за които са противопоказани.
^ Бирата е алкохол, няма твърд-не твърд.
^ Тъй, друго обяснение не виждам аз, но за доброволното лишаване се чудех. И, в този случай, за мен между тези неща няма никаква разлика, или не би било редно да има.
^, ^^ Именно така е!
меда го правят пъчелицките. веганце=без медец.
тъжно е це трябва да се хвърлят и кубинките.
От тая благина медъ не съ отказвам.
Че то ако карам по седмица на вода дестилат, както правя, и без да вкарвам мед, то ще погина.
Иначе за млечните - теории бол - вкл. че всъщност ощетявали организма откъм калций.
Защо е цялата тая работа не мога да схвана,някакво заболяване ли имаш?Съжалявам,ако ти е неудобно да кажеш,пък и не знам как е прозвучало.
П.П.И аз никакъв алкохол не пия,даже на бала си и една глътка не опитах.Много бързо ме хваща,то направо от самия аромат ми се завива свят.
Хе, просто ми се живее. Здравословно.
Иначе вече казах - алергична астма. Но не това е причината.
Алкохолът хич не ти и трябва.
Както каза на място един познат: "Айде да те черпя" - "Ама аз не пия" - "Кой ти говори за алкохол, имах предвид напитка като за нормални хора"
^
От къде дестилирана вода?
пп. Медът рулира отсекъде, особено истинският.
От аптеките! В софия е 1.59 литъра; в Шумен я намирам в разфасовки от по 5 литра за 4 лева.
TRVE МЕД!!!!
Фенка си на хомеопатията, очевидно.
Само да те питам - пушила ли си някога и ако да - колко време?И естествено за алкохола - ако да - колко време?
много сте се отплеснали от темата за пушенето, гледам
Нямате ли тема за здравословно хранене, рецепти и диети ?
Хомеопатията не е лъжа и измама. Добър алтернативен метод за лечение, но изисква пълно въздържание от много любими на съвремения човек навици.
Добре си направила, че си осмислила начина си на живот, най-вече чрез храненето. Колко кг свали, ако не е тайна?
Имах познат, уж хомеопат - пълен мошеник. Но наистина не бива да съдя по него...не съм запозната с хомеопатията.
Бях свалила до 40 кг, сега съм почти 50, пак минавам на диети...но толкова, свалих към 25 кг.
Хм, диети и здравословно хранене??? Доста интересна комбинация помоему...
Бях отказала цигарите за 6 години. От Нова година насам отново си пуша редовно. Такова животно като ''бивш пушач'' май нема.
Не обобщавай, съдейки по себе си
То само от бившия пушач зависи, нали знаеш
^^ "Диета" е начин на хранене.
Така е, но нямам пример който да ме убеди в противното. Всички мои познати и приятели спрели цигарите рано или късно се връщат към тях. В това число и аз.
Но не и ние.
Ходих веднъж на психиатър, ей така да видя за какво става дума. Не че искам да се хваля, но човекът ми каза: "В цялата си практика не съм срещал друг зависим от алкохол, който сам да се е справил." Иска се голяма воля, която повечето хора нямат - така е. Или... хайде бе, нямат! Келеши.
Това е пристрастяване. Аз мога да пия, мога и да не пия, не съм зависима.
Наркотици не употребявам... никакви! Но без цигарите не мога...
То всичко е пристрастяване - я към цигари, я към трето-пето; важното е човек да се пребори и стане независим. Нали затуй сме метъле.
Я питай Майо да видиш кво ще ти каже
Не знам, мила... аз пуша от 20 години... това е част от мен, не мога да го махна, все едно да ми махнат едната ръка.
^Глупости, цигарите не са нищо друго, освен просто удоволствие - нищо философско или задушевно - просто кеф. Трябва ти само малко (или повечко - в зависимост от човека) воля, ако искаш да ги спреш.
Анджък, де.
Има някои - по 30 години философстват как не можели да спрат цигарите, а като опре ножът до кокала, за един ден ги мятат.
Мухаха, сетих се за сцената Рет Бътлър - Скарлет, и репликата...
"О, Рет, какво ще правя без теб, как ще живея!"
"Честно казано, драга моя, пет пари не давам."
Като гледам как се пуши у нас, понякога ми призлява - бременни, майки с бебета, деца на по 10 години - всичко живо пуши - по улиците, по градинките, по кафенета, да не говорим за заведенията.
На мен ми е късно, но един съвет към младите - просто не започвайте!
хей, че интересна дискусия се била заформила тук.
Много ми допада еуфорията на beyondtheblack... и ми се ще да се включа към кастата на любопитните въпросчии...
Защото и аз доскоро отказвах да ям месо пък и амбиции за живот на пълни пости имах. В началото наистина се чувствах отлично - не поглъщах никакви трупове, от което се извисявах най-вече в собствените си очи , инак родителите ми едва ли не ми бяха приготвили багажа за санаториума.
Озверях обаче...
И то не от друго, ами защото организма ми обедня от липсата на хранителни вещества - физически натоварвания, чието изпълнение беше фасулска работа ми се струваха непосилни.
И факт - съблюдавах диетата ми да е богата на всякакви витамини, минерали, протеини, мазнини... от растителен произход и тук-там животински - млечни производни, и четях и четях за алтернативното хранене (колко съм разбирала другa история ). Или не е за мен, или започването на вегератианската диета ще почака някоя и друга година - да се успокоя. Или пък да забогатея тъй, че при ежедневни изследвания да знам нивата на всички показатели в кръвта си и да наблягам на съответните храни... хммм
Експериментални са всички инициативи на човека сполучливи-несполучливи - успех! и както вика един приятел "live with passion"
пък за пушенето - мммдам - от време на време припалвах и припалвам - ама като пуша не мога да спортувам като хората, затова и не го правя. Иначе моментната наслада е налице - дам.
Live with passion, indeed!
На мен ми се струва, че всичко е индивидуално до немай къде - както със страстта де - едни я имат, други не.
Ето например майка ми не издържа като мен по един месец на плодове - направо припада на петия ден, докато на мен ми идва прилив на енергия. Освен това не може без пълнозърнест хляб и мляко, докато аз не употребявам и не се сещам нито за едното, нито за другото. Тя сутрин закусва - мен ми идва апетит след 6 вечерта.
Чудя се защо си се чувствала изтощена, при положение, че си приемала И млечни продукти. Може би ти е липсвало въпросното Б12, чието набавяне е голям трик.
Ако ми позволиш съвет - щом ще ядеш "трупове", наблягай на рибата. Сьомга предимно, вкусна и твърде полезна. Хапвай два пъти в седмицата, иначе продължи така изложения режим с приоритет на растителната храна и тук-там млечни - смятам, че от една диета няма какво повече да се желае.
За пушенето - отказвайки ги, през първите месеци все още го възприемаш като удоволствие, но мине ли половин година, ти се струва пълна гадост...не е ли така?
Диетата на Пиер Дюкан, основана на протеини + зеленчуци не е лоша,
но очевидно не е за мен. Изкарах 2 седмици, през които свалих само 3 кг
сега не мога да погледна никакво месо....
Относно цигарите - няма спор, че са вредни. Имам няколко познати, заклети пушачи, които са ги отказали, с различни средства, и за около година всички от тях са качили от 15 до 20 кг - и каква е ползата да се лишиш от това удоволствие, и да станеш като слон ?
^^ Няма пряка връзка между спиране на цигари и качване на килограми. Аз пък отслабнах 25, понеже спрях алкохол, цигари и вредни храни едновременно. Ако някой е решил да замества цигарите с шоколада и фъстъците, по-добре наистина да пуши - не защото иначе ще надебелее, а защото подменя едно пристрастяване с друго.
^
Навик, предполагам. Но както казах се съобразяват с мен, майка ми пуши в хола - аз там най-малко пребивавам, но като влезна прозорците се отварят независимо обстоятелствата А бащата пафка извън къщи, много рядко вътре :р
Не знам, аз ако имам гости, които пушат вътре, после ми мирише на цигари една седмица, макар всички прозорци да са широко отворени през това време... затова престанах да каня гости, които пушат.
Абе не е лесно... то нищо не е лесно Въпроса е да се научиш да мислиш за себе си когато общуваш с хора, които мислят само за себе си... и да си толерантен с тези, които се съобразяват
Ако питаш мен, мега лесно...забрана на пушенето навсякъде. Родителят да попада под опасност от отнемане на родителските права, ако пуши - като наркоманите и алкохолиците - и да присъства на серия беседи с картинки каква вреда причинява на децата пасивното пушене.
П.П. Забравих да напиша по-горе на Линда, че Пиер Дюкян е същата глупост като Аткинс (дето умрял мега дебел и болен, но милионер от диетичния си бестселър).
И забраните нищо не правят... само ожесточават нещата. Даже си мисля, че колкото повече натякваш на един човек, че нещо е опасно и вредно за него, толкова повече той се стреми към него - някво естествено влечение към смъртта ли, ба ли го. Но е факт, че тютюна, дрогата, алкохола - носят пари, страшно много пари, и никой който печели няма да го заплюе просто ей така, за да ти "спаси живота".
А това за родителите... не мога да кажа, може би защото моите родители са пушачи, и не мога да съм обективна Но имам познати, чиито родители не пушат, а децата им - да. Гъзария, любопитство, което после води до нужда.
Като цяло мога да заключа, че нямам нищо против личния избор - нека си пушат, но трябва да има толерантност/уважение към тези, които не го правят, защото все пак да си непушач е "дефаулт" състоянието.
На инстинкта към самоунищожение не може да се попречи, но нали затова са законите - да регулират нещата. Ти слагаш алкохола, цигарите и дрогата на едно място, но не са - последната е забранена. Както и да е, не съм за илегализиране на цигарите, просто за това да не се пуши на обществени места (вкл. по улиците), а ако имаш деца, да не може да пушиш и вкъщи. Терасата е вариантът.
Относно децата, които пушат, а родителите им не - пределно обяснимо. Обратното е за осъждане.
Тя и Лидия Ковачева почина, а нейната диета беше доста популярна и здравословна.
Сега не знам кой на колко кг е умрял, нито съм манячка на тема диети, нито съм дебела,
но ако сваля 3-4-5 кг, няма да е зле, ти какво ще ми препоръчваш ?
А за пушенето - уж готвят някакъв законопроект за забрана на пушенето на обществени места,
пък да видим.
И не само срещу пушенето е нужен такъв, а и срещу замърсяването на околната среда.
Нека да стане като на запад - за хвърлен в парк или градинка фас глобата е Е50, за несъбрани кучешки фекалии - Е150. Имат и камери - ще те намерят и ще си платиш като стой та гледай.
Е това е - ако го ударят българина по джоба, ще почне да се замисля.
Така, аз не съм по/за диетите - само ако е за лечебни цели е приемливо. Иначе се разстройва много нервната система. Въпросът според мен е да се промени цялостно режимът на хранене за дъъълго време, не за 7-20-60 дена. Тогава би имало ефект. Целта е да се разбере кое е правилното и необходимо хранене, а не да се отказва еди-кво си само по религиозни или други подбуди. По-важно е в дълъг срок от време да се чувстваш добре и да имаш необходимата енергия. Защото има хиляди различни виждания относно храненето и доста от тях си противоречат на 100%. Beyondtheblack, може ли да пуснеш няколко линка за читави според теб такива режими на български, защото ми е интересно да разгледам различни гледни точки по даден проблем. Благодаря предварително.
Пп. Всяка привързаност/обвързаност, пристрастяване и пр. към дадено нещо или навик е крайно вредна за личността, защото по този начин човек става зависим => НЕСВОБОДЕН. Пушенето също е вид наркомания.
^ Драги господине, молят ме за съвет и в петте свободни минути, които съм имала, съм гледала да бъда що-годе полезна.
Мисля, ясно е, че не съм диетолог и ако дамата иска сериозно мнение, трябва да се обърне към специалист.
Също така не съм "хората".
Между другото, "симплифицират" може да се замени напълно адекватно с простата българска дума "опростяват".
^^
Благодаря за краткия урок по български език. Не съм убеден, че имам нужда, но... щом е безплатно, защо не?
Личното ми мнение е, че съветите ти не бяха лоши, просто когато се съберат няколко човека и започнат да обменят половинчат, а понякога и откровено противоречащ на някои фундаменти опит, то обикновено става грубо мазало. Никому ненужно. Това ми беше мисълта.
А как върви при теб? Справяш ли се с вегетарианството?
Мен ми е пределно ясно най-напред че това не е форум "диети", но след като ме питат нещо, гледам да отговарям.
А за какви фундаменти впрочем става дума. От твоите постове верно не ми става ясно много, освен че има "някои фундаменти" и "некои съображения".
Коректните диетолози гледат да са толерантни и компромисни в книгите си - Пол Брег например, върл вегетарианец, не пропуска през няколко страници да отбележи, че "въпросът за нуждата от месо е спорен сред лекарите", и че трябва да предоставим възможност на тялото си да ни каже какво му е нужно. Всъщност, за мен това е единствено верният критерий.
В крайна сметка, това, което искаш ти, е изобщо да няма подобни дискусии във форуми, понеже са половинчати и недостатъчно обосновани. Форумът обаче не е книга и не може да предявяваш подобно изискване към медиума. Ако на човек не му се чете книга и не му се ходи на лекар, по-добре аз да му кажа с две думи да яде сьомга и зеленчуци, отколкото някой друг да го зариби с някакви глупости.
Иначе върви добре, мерси. От онзи ден почнах прочистващ месец - седмица на дестилирана вода, три на плодове. После едва ли ще е точно веганизъм, но почти - може да ям риба два пъти месечно, ще видим. Б12-то ме притеснява.
А и нали веганите не ядяли мед, което за мен е пълна глупост.
Напротив, аз обожавам дискусиите. Просто имам вътрешна непоносимост към това, че често се подхожда с недостатъчно внимание относно въпросите.
Ако трябва да съм честен не съм почитател на Брег. Основната причина е, че по негово време информацията от проучвания е била най-малкото оскъдна. Да не говорим, че (научните) фундаменти, върху които той гради теориите си са толкова стари, че голяма част от тях вероятно са доказани като грешни или в най-добрия случай полуистинни. Въпреки това си струва да бъде разгледан поради безброй причини.
Радвам се, че върви добре и съм щастлив да чуя, че си решила да ядеш риба. Ако се вгледаш малко по-обстойно в режимът, който искаш да спазваш, вероятно ще стигнеш до извода, че освен Б12 има поне още 5-6 места, които трябва да бъдат обмислени. Не казвам, че е невъзможно здравословното вегетарианство, но определено твърдя, че е изключително сложно. Ако включиш риба, обаче, ще можеш да си помогнеш и с омега 3, което ми се струва от основно значение.
За меда и веганството зная, че е спорна територия. Има хора, които ядат и такива, които не ядат. Аргументацията, както винаги, варира в големи граници. При всички положения, не смятам, че медът е основен въпрос.
И отново за Б12 - към скумрията ли гледаш?
Това, че една теория е стара, съвсем не я прави грешна. "Всичко във философията след Платон е бележки върху Платон под линия".
Вярвам на Брег 150%, понеже имам примера му - и аз, по дяволите, бих искала да издъхна на 90+ години (ако ги доживея) при нещастен случай, докато спортувам. (А не като 90-годишната ми баба, горката, която се мъчи от да не казвам колко неща....)
Брег не гради теорията си на кой знае какви научни фундаменти. Теорията му е...хм, доста симплифицирана. Но всекиму - неговото.
Омега 3 има къде ли не, освен в рибата. В лененото семе колкото щеш. Наистина, освен Б12 не виждам друг пропуск.
За рибата - сьомга, нали казах. Най-полезната. Сьомга с броколи и моркови и щракаш с пръсти.
Ето сега например ще стане интересна дискусия.
Формата под която се намира омега 3 във всички източници от растителен произход е тъй наречената алфа линоленична киселина. Съжалявам, че трябва да въведем толкова безумно звучащ термин, но вината не е моя. За да бъде използвана от тялото тази киселина трябва да премине преобразуване в икосапентоична такава (и отново се извинявам за почти непроизнасяемата дума, която използвам). Проблемът е, че хората (за разлика от жувотните, които по традиция се хранят с треви) тази конверсия не е процес с първостепенна значимост и рядко се случва в значими количества. Различните проучвания и опити демонстрират между 5 и 15 процента конверсируемост.
Съвсем краткият извод от казаното дотук е, че използването на лен за набавяне на омега 3 е в общи линии една мащабна заблуда продиктувана от недоглеждане. И за да бъдем съвсем обективни, ще отбележа, че някои вегетарианци теоризират, че преобразуваемостта при диета без месо би могла да е далеч по-висока.
Не знаеше всичко това, нали? Сега разбираш ли защо не обичам нещата да се симплифицират?
Термините от биологията и другите науки, разбира се, са непреводими на български. Аз - пурист? Ха-ха-ха. Когато обаче най-простата от простите и близки до акъла български думи се заменя от префърцунен англицизъм, ми замирисва на... македонски, може би. Смесица от неправилен - в случая с македонския архаичен - български, а в твоя случай граматически грешен, но със същия ефект. Оправи си членуването, преди да вкараш англицизмите, та да не те взема за македонец... това ми е плитката мисъл.
Иначе мерси за инфото.
Прости членуването ми. Не го намерих за първостепенно, когато темата е до такава степен научна. А виждам и пунктуационни грешки, които ти не забеляза Честно казано очаквах да ме попиташ за линк към опитите, от които си правя тези изводи, ама явно не е щастливияТ ми ден.
А за англицизмите - когато по цял ден четеш за conversion, а не за преобразуване и когато трябва да преведеш мисълта си от английски на български, всъщност е изключително лесно да кажеш "конверсия".
Темата според мен се обедини от двете дискусии - за пушенето и храненето и може предспокойно да бъде преобразувана във - 'водите ли здравословен начин на живот или каквото и да е било там... и тъй май може да се обясни включването ми...
beyondtheblack - съвета го приемам - така или иначе съвпада с моето решение
А за рибката - потърси: water contamination/mercury - ако вече не си се информирала.
В Швеция например забраняват на бременните жени да консумират морски продукти - високите нива на живак влияят неблагоприятно за изграждането на нервната система на плода...
Попаднах разбира се и на източници, които разрешават консумирането на определени морски животинки и ги слагат в "low mercury" категория - тук подхождам с много голяма доза недоверие, тъй като за живака знам, че е отрова, която се натрупва в организма.
Подобно на големите водоеми - те не се чистят - в тях само се натрупва и концентрира отрова.
пп: конверсия ммм според мен точно тая чуждица не се използва толкова често...
Някои риби имат повече, други по-малко живак. При коректни избори, не би следвало да има проблеми дори и за бременни жени. Не съм сигурен, че това, което казваш за Швеция не е силно преувеличено.
пух. абе и аз не съм много сигурна дали беше за Швеция или друга държава, но е факт, че ако има вероятност детето ти да се роди с аутизъм приемаш препоръката като задължение.
Вярно е, че някои рибоци имат повече други по-малко - лабораторни изследвания и публикувани резултати е безпредметно да се оспорват (освен пък ако не са лъжливи). Имах предвид, че конкретно тази отрова се натрупва в организма - с повече или по-малко отровени риби.
Не би следвало, надявам се да не, вярвам, че няма...
За живака в рибата не се бях и сещала...Кое по-напред - нитратите в зеленчука ли, живакът ли...
Мерси за инфото!!
Лефер, скумрия и риба тон да не се яде, казват тук: http://www.nrdc.org/health/effects/mercury/guide.asp
^^ Всеобщото мнение е, че при разумни количества няма проблеми.
^ Проучванията, които съм чел на тази тематига, говорят, че различните видове скумрия могат да се похвалят с различни количества живак. Атлантическата е изключително бедна на това вещество и ако паметта ми не ме лъже ставаше дума за около .05 милионни при позволени дневни количества от около три-четири (жени-мъже) пъти повече. Казвам това, защото последния път, когато ядох скумрия, беше атлантическа.
Edit: Видях, че в линка който си дала е направено разграничение между различните скумрии. Аз обаче съм твърдо против това хората да се откажат от тона заради живака. Ако ядеш тон веднъж на два дни, не би следвало да имаш проблеми (изключваме бременност), така че... това е силно преувеличено.
Бийонд, твоето мнение?
От друга страна нищо не може да се сравни с прясна дунавска скумрия на скара
^^ Твърде съм некомпетентна в биологията, за да имам мнение - особено за нещо, което за пръв път чувам... Моге само да гледам таблиците и да правя изчисления според това какви са допустимите нива, съответно нивата в даден вид риба.
Относно риска при зрели хора, поначало не бих се замислила особено - и без това се тровим с какво ли не. Важно според мен в случая е как стоят нещата при бременност. Тогава, предполагам, рибата тон напр. трябва напълно да се изключи.
negative
Всъщност винаги ми е бил по-интересен въпросът "Защо пушите?". Поначало изключително безсмислен, когато ми го задават, се дразня неимоверно много просто защото ми изглежда все едно ме питат: "Защо слушаш метъл?", "Защо си пускаш дълга коса?" и т.н. Все екзисентциални въпроси без удачен отговор, приемете го, просто е ТАКА.
Но в моя личен топ 5 на причините за пушачите няма ни една умна (досущ като моята, която си е безумно тъпа) и нещата изглеждат така:
1. Нерви - отмина времето, когато на първо място се мъдреше гордо "Гъзария". Сега е гъзарско именно от нерви да пропушиш, защото, видиш ли, напрегнатият ти живот на 18-годишен просто нищо не ти спестява. Трябва някак да оцелееш сред Торнадото от Души, пардон, двойки.
2. Момиче / Момче - има разлика между пропушване, защото трябва да се разсейваш и занимаваш, бидейки нещастно влюбен и между това да пропушиш заради някой готин индивид от противоположният пол, който (предполагаемо) вече го прави. Бъдете сигурни, той го прави, защото някое друго готино момиче / момче преди време го е правило. И така нататък, и така нататък...
3. За да не се пропиеш / да не тръгнеш да предрусваш - шири се мнението, че зависимостта е модата на 21-ви век. Шири се и мнението, че пушенето е най-безвредната зависимост. Само времето ще покаже дали е така, но засега май така се очертава. Защо обаче не развием зависимост към спортно ядене на 3 кофички кисело мляко на ден, не знам...
4. Социално пропушване (психологическия термин на "гъзария") - когато 5 говедца около теб издишват пушек в лицето ти е трудно да устоиш на изкушението да си произвеждаш сам от него. И тогава падаш в дупчето...
5. Любов - когато ръцете ти треперят и се потят само като я / го зърнеш, когато устните ти са изпръхнали, а сърцето ти е в гръкляна, докато имаш чувството, че нямаш стави и се разтапяш току на паважа... еми, няма какво друго да направиш освен да запалиш една цигара, за да се събереш.
И обикновено, всичко това се смесва в един хубав комплекс от причини да пропушиш... аз поне бях така.
По темата: пуша по кутийка средно на ден, обикновено син Camel. Вкусна цигара, една от малкото.
Харесва ми и освен това съм пристрастен.
Спри, спри, моля ти се! Спри, че и аз ще пропуша!
В никакъв случай!!! Спирам. (да говоря, и слизам до долу за една кутия) XD
Сега гледах по CNN репортаж за Уругвай - бил страната с най-добри резултати в борбата с пушенето. Президентът бил специалист по рака, и с идването си на власт забранил пушенето на обществени места и рекламата на цигари на започнал мащабна негативна кампания.
http://thedesigninspiration.com/articles/top-45-creative-anti-smoking-advertisements/
Готини реклами, на които попаднах из нета. =)
P.S. Не, не пуша.
^Супер идейни са!
хаха, ето още
http://tobacco.health.usyd.edu.au/site/supersite/resources/docs/gallery_posters.htm
http://inventorspot.com/articles/stop_smoking_inventive_marketing_6077
Спрях ги. Спонтанно решение.
На вратата на лекарския кабинет в старото ми даскало има два бели дроба, направени от цигари.
Ъм... като ги зяпах всичките там... ами май ми се допуши.
А рекламите са изкуство. Има някои, които ти доставят естетическа наслада - не ме замислят, но ми е приятно да гледам умни идеи на умни хора с въображение. Винаги е приятно.
Това с дробовете от цигари наистина не виждам какъв ефект има. Аз съм за бруталните картинки с почернели/изпадали зъби/дробове и тн...как да не се замислиш, хеле пък като си погледнеш отсега пожълтелите пръсти.
Пуша, харесвам цигарите обаче е извратено да харесваш нещо, което те убива, ама...
най-мразя когато е криза за цигари и трябва да пушим един тютюн, който стои сигурно от 20 години в мазето вкъщи
Вече от 1 месец не пуша. Бая пари спестих .
Мисля, че спрях цигарите...
И аз мислех същото преди 2-3 седмици... ;Д
Пушенето е за негри, цигани и подобни отрепки.
Да, и за Enslaved-кръстени отрепки също.
Впрочем коментара ти ми се струва толкова тъп, че най-вероятно е нечий ташак.
Май не си струва съвсем да го пиша тоя коментар, ама нека да има хранило...
^ Koга ше пием бира и вода от нарга с теб бе?
Изпитвам отвращение към алкохол и тютюневи изделия
Иначе всеки е свободен да избира какво да консумира, стига да не пречи на околните (това важи най-вече за пушачите).
И от чий ... да пушиш? Тровиш себе си, тровиш околните - полза никаква. И да всеки трябва да прави каквото иска, стига да не пречи на околните. С две думи : Пушенето - Безмислица
Абсолютна безмислица, от алкохола поне ти става весело То и от други работи ти става весело, де, ама аз не ги употребявам.
Всъщност за доста хора има смисъл. Цигарите им помагат да се успокоят, когато са нервни или ядосани, други пък просто изпитват удоволствие от това да вдишват дим.
Преди два месеца и аз се причислявах към пушачите, но просто реших, че не искам вече да се чувствам като пепелник и взех спонтанното решение да спра цигарите. Честно казано през годината през която пушех не съм изпитвала голямо желание за тютюн, а сега не ми липсва вкусът на пепел. :Р
нито пуша нито пия, е една бира може ,само 1, но цигарите хич не ми харесват
Пафкам си от малък. Много ми е гот и не мисля да ги спирам.
Ще спра, когато се обади дроба...а може и да не спра
http://www.dnevnik.bg/print/arhiv_za_grada/2008/11/20/586518_pusheneto_na_zakrito_zabraneno_ot_juni_2010/
^ Отдавна трябваше да е станало според мен.
Даже доста. Пак го отложиха, всъщност - трябваше да влезе в сила от февруари/март.
Сега да забранят чалгата и да сменят гадната вода с бира и всичко е 6+
Пием, пушим, 3 в 1
^Тва са 2.
Пуша и си ме кефи.
След гълтане, една цигара подобрява вкуса
^Къв компетентен
Не, не ми харесва.
Пуша от около 8 години... все още съм здрава,но сигурно черния ми дорб е станал като катран
Искам да ги откажа,но ми липсва воля.Ако не ги бях започвала щеше да е по-добре,но не... тогава беше модерно да се пуши и аз като глупава
ще си паля цигара всяко междучасие
Няма значение
Обаче е нечовешкия кеф сутрин 7 часа на спирката червен вайсрой да ти изпълни дроба.....безценно
http://www.vesti.bg/?tid=40&oid=2795411
Powered by Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)