![]() |
Здравейте ( Вход | Регистрация )
![]() ![]() |
![]() |
![]()
Коментар
#631
|
|
![]() :) ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Група: Потребители Коментари: 4948 Регистриран: 4-July 03 Град: София Потребител N: 188 ![]() |
Шегувам се, защото повечето хора на НВД изпитват известна обсесивност спрямо евентуалното си прекаляване с въглехидратите.
Между другото дробовете на повечето (в зависимост от тяхната диета всъщност) животни съдържат мащабни количества въглехидрати, когато животните са живи. За няколко часа (след смъртта им), обаче, се разграждат. В този смисъл, колкото и странно да звучи, за праисторическите хора, които не са имали добър източник на въглехидрати наоколо, суровият дроб на току-що убито животно е бил практически единствения начин да усетят вкуса на въглехидратите. -------------------- Come with me tonight tell me how it feels to be alive |
|
|
![]()
Коментар
#632
|
|
![]() Просветен ![]() ![]() ![]() Група: Потребители Коментари: 326 Регистриран: 17-November 09 Град: Бургас/Варна Потребител N: 3636 ![]() |
Шегувам се, защото повечето хора на НВД изпитват известна обсесивност спрямо евентуалното си прекаляване с въглехидратите. Между другото дробовете на повечето (в зависимост от тяхната диета всъщност) животни съдържат мащабни количества въглехидрати, когато животните са живи. За няколко часа (след смъртта им), обаче, се разграждат. В този смисъл, колкото и странно да звучи, за праисторическите хора, които не са имали добър източник на въглехидрати наоколо, суровият дроб на току-що убито животно е бил практически единствения начин да усетят вкуса на въглехидратите. Нямам обсесивност, просто достигнах извода за себе си - no carbs, no worries : ) А и да ти обърна внимание, че не съм на НВД, а на НВД-ВМ - разликата е огромна : ) по темата - доброто старо свинско със зеле ![]() |
|
|
![]()
Коментар
#633
|
|
![]() :) ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Група: Потребители Коментари: 4948 Регистриран: 4-July 03 Град: София Потребител N: 188 ![]() |
Разликата е в думите. Никъде не е регламентирано какви са точните пропорции на макронутриентите в НВД, НВД-ВМ, НВД-ВПЗѝЦЧ.
И по-важното - няма единно мнение кое е Високо и кое е Ниско, когато говорим за макронутриенти. -------------------- Come with me tonight tell me how it feels to be alive |
|
|
![]()
Коментар
#634
|
|
![]() Рицар на върховен дом Сянка ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Група: Metal World Conclave Коментари: 13162 Регистриран: 26-November 05 Град: София Потребител N: 1041 ![]() |
...след горния разговор
се срамувам силно да кажа, че просто ядох бисквити и пастет. -------------------- |
|
|
![]()
Коментар
#635
|
|
![]() Просветен ![]() ![]() ![]() Група: Потребители Коментари: 326 Регистриран: 17-November 09 Град: Бургас/Варна Потребител N: 3636 ![]() |
Разликата е в думите. Никъде не е регламентирано какви са точните пропорции на макронутриентите в НВД, НВД-ВМ, НВД-ВПЗѝЦЧ. И по-важното - няма единно мнение кое е Високо и кое е Ниско, когато говорим за макронутриенти. Разликата е в това, че тези които са на НВД си ебават нервната система, защото ползват за енергия белтъка (тъй като просто няма от какво друго), но най-добрият енергиен източник всъщност са мазнините (ти тези неща сигурно ги знаеш... все пак 9 калории на грам). Така, че разлика наистина има. Разликата е в думите. Никъде не е регламентирано какви са точните пропорции на макронутриентите в НВД, НВД-ВМ, НВД-ВПЗѝЦЧ. И по-важното - няма единно мнение кое е Високо и кое е Ниско, когато говорим за макронутриенти. Става дума за процент спрямо общия прием. Под 15% карбо няма как да бъде наречено "висок", а мазнините при мен са над 50%. |
|
|
![]()
Коментар
#636
|
|
![]() :) ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Група: Потребители Коментари: 4948 Регистриран: 4-July 03 Град: София Потребител N: 188 ![]() |
Нито искам да те уча как да се храниш, нито имам някакво особено желание да ти противореча, но тотално бъркаш технически нещата.
Не зная защо си решил, че високият протеин ебава нервната система (може би искаш да кажеш нещо друго, но бъркаш думите), но да приемем, че е така. Нататък, обаче, логиката ти издиша, защото очевидно забравяш, че освен белтъка, за енергия могат да се ползват и други неща... мазнините по тялото, въглехидратите в мускулите, въглехидратите в дроба, дори и неща, за които вероятно не си чувал, като кетони, например. Относно мазнините - това, че в 1 гр. мазнина има 9 калории, не значи, че са най-добрият източник на енергия, а че са най-наситеният. Думата добър се отнася за качество, а думата наситен за количество (спрямо обем). За процента - да, казвам, че няма регламентирани стойности като процент от общия пример. Комън сенса ни говори, че 15% е ниско, но какво ще кажеш за 30%? Ами за 45%? Аз пък ядох ябълки. -------------------- Come with me tonight tell me how it feels to be alive |
|
|
![]()
Коментар
#637
|
|
![]() Просветен ![]() ![]() ![]() Група: Потребители Коментари: 326 Регистриран: 17-November 09 Град: Бургас/Варна Потребител N: 3636 ![]() |
Изразявам се максимално общо и съвсем съзнателно не навлизам в терминология. Исках да кажа, че тези, които са на НВД, горят от мускула след момент нататък. Мазнините са най-добрият източник на енергия, това е така, нямам нужда и време да се аргументирам, просто е факт (и не само заради 1гр=9ккал) . 30 и 45% прием на карбо за мен са много много висок процент от общия. Предлагам, ако ще говорим още по тези теми да го направим на ЛС, за да не спамим общата тема
![]() |
|
|
![]()
Коментар
#638
|
|
![]() Рицар на върховен дом Сянка ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Група: Metal World Conclave Коментари: 13162 Регистриран: 26-November 05 Град: София Потребител N: 1041 ![]() |
Ям пуканки.
-------------------- |
|
|
![]()
Коментар
#639
|
|
![]() Прослушващ метъл ![]() ![]() Група: Потребители Коментари: 116 Регистриран: 28-November 09 Потребител N: 3650 ![]() |
Ориз със спанак, и салата от домати и краставици, с лук.
![]() |
|
|
![]()
Коментар
#640
|
|
![]() Прослушващ метъл ![]() ![]() Група: Потребители Коментари: 132 Регистриран: 22-January 08 Град: Varna Потребител N: 2552 ![]() |
кремвирши със сос
|
|
|
![]()
Коментар
#641
|
|
![]() :) ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Група: Потребители Коментари: 4948 Регистриран: 4-July 03 Град: София Потребител N: 188 ![]() |
Мясо. Много мясо.
-------------------- Come with me tonight tell me how it feels to be alive |
|
|
![]()
Коментар
#642
|
|
![]() warrior princess ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Група: Потребители Коментари: 3813 Регистриран: 1-May 06 Град: София Потребител N: 1323 ![]() |
Спанак с ориз и яйца.
-------------------- Rage of the winter mould the horizon,
cover the mountains, forest and lakes Rage of the winter - magical wonder, enchanted fury, majestic force... |
|
|
![]()
Коментар
#643
|
|
![]() spectral ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Група: Потребители Коментари: 1821 Регистриран: 19-December 07 Град: София Потребител N: 2488 ![]() |
Ябълков щрудел, много любимо
![]() -------------------- An angel strays upon my door so frail and lost within
To weep upon her days of yore, my decadent come in... |
|
|
![]()
Коментар
#644
|
|
![]() Прослушващ метъл ![]() ![]() Група: Потребители Коментари: 63 Регистриран: 12-February 10 Град: Цялата Галактика Потребител N: 3736 ![]() |
Преди малко ядох чийзбургер с кола
![]() -------------------- And the Shadow fell upon the Land, and the World was riven stone from stone. The oceans fled, and the mountains were swallowed up, and the nations were scattered to the eight corners of the World. The moon was blood, and the sun was as ashes. The seas boiled, and the living envied the dead.
|
|
|
![]()
Коментар
#645
|
|
![]() Прослушващ метъл ![]() ![]() Група: Потребители Коментари: 126 Регистриран: 25-December 09 Град: София Потребител N: 3678 ![]() |
МУСАКА
![]() |
|
|
![]()
Коментар
#646
|
|
![]() Просветен ![]() ![]() ![]() Група: Потребители Коментари: 352 Регистриран: 31-August 09 Потребител N: 3547 ![]() |
телешки шницел
-------------------- Abandon your foolish quest! All that awaits you is the wrath of my master. You are too late to save the child! Now you'll join him... in Hell.
|
|
|
![]()
Коментар
#647
|
|
![]() :) ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Група: Потребители Коментари: 4948 Регистриран: 4-July 03 Град: София Потребител N: 188 ![]() |
Макарони с кашкавал енд стъф...
-------------------- Come with me tonight tell me how it feels to be alive |
|
|
![]()
Коментар
#648
|
|
![]() свиня ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Група: Потребители Коментари: 3379 Регистриран: 10-April 07 Потребител N: 2010 ![]() |
Мале вчера Зарезан на терасата свинско мЕсо на скара, червен лук, червено винце, ракийка малиийй
-------------------- A moment of remembrance of all the one who died. These brave and loyal warriors with hearts so full of pride. They´re gone but not forgotten, in our hearts they still live on. For them we will keep up the fight until our war is won. Sleep well our brothers - we will never forget We promise you to carry on Sleep well our brothers and rest in peace Your sacrifies make us marching on...... |
|
|
![]()
Коментар
#649
|
|
Прослушващ метъл ![]() ![]() Група: Потребители Коментари: 148 Регистриран: 27-January 10 Град: Соуфиъ. Потребител N: 3717 ![]() |
Човешко.
-------------------- ![]() R.I.P. Chuck |
|
|
![]() ![]()
Коментар
#650
|
|
![]() warrior princess ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Група: Потребители Коментари: 3813 Регистриран: 1-May 06 Град: София Потребител N: 1323 ![]() |
Варени яйца.
-------------------- Rage of the winter mould the horizon,
cover the mountains, forest and lakes Rage of the winter - magical wonder, enchanted fury, majestic force... |
|
|
![]()
Коментар
#651
|
|
![]() Post Mortem ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Група: Потребители Коментари: 4321 Регистриран: 22-September 07 Град: In my own portrait of Sorrow Потребител N: 2345 ![]() |
Шоколад със стафиди
-------------------- Хората ме наричат луд, но все още не е изяснено дали лудостта не е висша форма на интелект и дали всичко славно - всичко задълбочено - не е рожба на болната мисъл, на онези настроения на ума, достигнати за сметка на разума. Сънуващите денем знаят много неща, които убягват на сънуващите единствено нощем. В своите сиви видения те успяват да зърнат вечността и се събуждат разтреперани от мисълта, че са били на прага на голяма тайна. Научават по нещо откъслечно от мъдростта, което е за добро, и повече от обикновеното познание, което е за зло. Едгар Алан По - "Елеонора". Ние сме завинаги нова генерация със кървящи от мъка и болка очи. Знаем, че за нас няма компенсация и повръщаме върху надеждата за по-добрите дни. Keelhauled |
|
|
Гост Void KD (гост) |
![]()
Коментар
#652
|
Гост ![]() |
Пица + Кока Кола
![]() |
|
|
![]()
Коментар
#653
|
|
![]() spectral ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Група: Потребители Коментари: 1821 Регистриран: 19-December 07 Град: София Потребител N: 2488 ![]() |
Чипс Ръфълс с кетчуп.
-------------------- An angel strays upon my door so frail and lost within
To weep upon her days of yore, my decadent come in... |
|
|
![]()
Коментар
#654
|
|
![]() Метъл ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Група: Потребители Коментари: 1776 Регистриран: 1-November 06 Потребител N: 1653 ![]() |
бисквити и пастет. Спанак с ориз и яйца. Макарони с кашкавал енд стъф... Шоколад със стафиди Чипс Ръфълс с кетчуп. Мммм за всички. Последно ядох шопска салата с парченца авокадце. ![]() -------------------- |
|
|
![]()
Коментар
#655
|
|
Прослушващ метъл ![]() ![]() Група: Потребители Коментари: 69 Регистриран: 22-November 09 Потребител N: 3646 ![]() |
Шиш кебап!
|
|
|
![]()
Коментар
#656
|
|
![]() Хър-мър ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Група: Потребители Коментари: 1862 Регистриран: 27-April 05 Град: БГ Потребител N: 798 ![]() |
Еклер. Само дето последната хапка, докато мигна, котката я смъкна от масата и я изяде.
![]() -------------------- Смешка. Направо да умреш от гъдел ;)
|
|
|
![]()
Коментар
#657
|
|
![]() warrior princess ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Група: Потребители Коментари: 3813 Регистриран: 1-May 06 Град: София Потребител N: 1323 ![]() |
Понички с ягодово сладко.
-------------------- Rage of the winter mould the horizon,
cover the mountains, forest and lakes Rage of the winter - magical wonder, enchanted fury, majestic force... |
|
|
Гост Void KD (гост) |
![]()
Коментар
#658
|
Гост ![]() |
cookies
|
|
|
![]()
Коментар
#659
|
|
![]() Прогресиращ ![]() ![]() ![]() ![]() Група: Потребители Коментари: 506 Регистриран: 3-January 07 Потребител N: 1766 ![]() |
бадеми
|
|
|
![]()
Коментар
#660
|
|
![]() 卐 Misantr☣p☣lis 卐 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Група: Потребители Коментари: 2524 Регистриран: 4-November 08 Град: Valhall Потребител N: 3087 ![]() |
^ и аз xD
-------------------- |
|
|
![]() ![]() |
Олекотена версия | Час: 18th July 2025 - 10:54 AM |